Mounjaro causa la caduta dei capelli? Dati clinici, cause e come tenerla sotto controllo
Sì, Mounjaro può causare la caduta dei capelli, ma non è comune. Negli studi sulla perdita di peso con la tirzepatide, il principio attivo di Mounjaro, il 4–5% delle persone ha riportato caduta dei capelli, rispetto all'1% con placebo, e nessuno ha interrotto il trattamento per questo motivo (informazioni di prescrizione di Zepbound). I capelli cambiano lentamente, ed è per questo che un registro aiuta. Glapp, il tracker GLP-1, ti permette di registrare la caduta dei capelli proprio accanto alle dosi di Mounjaro, così puoi vedere mese dopo mese se si sta attenuando.
Dati principali
| Dato | Cosa significa |
|---|---|
| 4–5% | delle persone che usano la tirzepatide ha riportato caduta dei capelli negli studi sulla perdita di peso, vs 1% con placebo |
| 8346 | utenti che stanno monitorando in Glapp la caduta dei capelli legata a Mounjaro |
| 0 | persone hanno interrotto la tirzepatide a causa della caduta dei capelli in quegli studi |
Caduta dei capelli con Mounjaro: cosa mostrano le evidenze cliniche
La caduta dei capelli non è tra gli effetti collaterali più comuni nelle informazioni di prescrizione di Mounjaro, che elencano per primi gli effetti gastrointestinali (Lilly Medical). La tirzepatide è stata studiata anche per la perdita di peso, e gli studi aggregati sulla perdita di peso alla base delle informazioni di prescrizione di Zepbound, che usa la stessa molecola e le stesse dosi, la riportano:
| Gruppo | Placebo | 5 mg | 10 mg | 15 mg |
|---|---|---|---|---|
| Tutte le persone | 1% | 5% | 4% | 5% |
| Gruppo | Placebo | Tirzepatide (tutte le dosi) |
|---|---|---|
| Donne | 1,3% | 7,1% |
| Uomini | 0% | 0,5% |
Fonte: informazioni di prescrizione di Zepbound, tabella 1 e sezione 6.1.
Spiccano due aspetti. La caduta dei capelli non è aumentata con la dose, e le informazioni di prescrizione la collegano alla riduzione del peso invece di presentarla come effetto diretto della tirzepatide. Ed è stata abbastanza lieve da non portare nessuno a interrompere il trattamento.
Perché Mounjaro causa la caduta dei capelli?
La maggior parte della caduta dei capelli con Mounjaro è telogen effluvium, un tipo temporaneo di caduta che segue un forte shock per il corpo, come una rapida perdita di peso o il mangiare all'improvviso molto meno del solito. In SURMOUNT-1, le persone che usavano la tirzepatide hanno perso il 15–20,9% del peso corporeo in 72 settimane, proprio il tipo di cambiamento che può scatenarlo.
Ecco come funziona. Ogni follicolo pilifero alterna fasi di crescita e di riposo. Dopo un fattore scatenante, molti più follicoli del solito passano tutti insieme alla fase di riposo (telogen), e circa 2–4 mesi dopo quei capelli cadono insieme. Ecco perché la caduta spesso compare dopo qualche mese di trattamento e non nelle prime settimane, e perché può sembrare improvvisa anche se la causa risale a prima. I follicoli in sé non sono danneggiati, quindi i capelli possono ricrescere.
Il telogen effluvium è più comune nelle donne in generale, e questo può essere uno dei motivi per cui negli studi è stata osservata nel 7,1% delle donne vs 0,5% degli uomini. I tuoi registri possono mostrare se la caduta è iniziata qualche mese dopo un periodo di perdita rapida o un passaggio di dose, un'informazione utile da portare al tuo medico.
Proteine, ferro, zinco e vitamina D: il lato nutrizionale della caduta dei capelli
I capelli sono una delle prime cose su cui il corpo risparmia quando il cibo scarseggia, quindi ciò che mangi mentre usi Mounjaro conta per i tuoi capelli. Quattro cose tornano di continuo:
- Proteine. I capelli sono fatti di proteine (cheratina). Le indicazioni generali parlano di almeno 0,8 g di proteine per kg di peso corporeo al giorno, e molti esperti suggeriscono 1,0–1,2 g/kg durante la perdita di peso. Quando l'appetito è scarso, le proteine sono spesso le prime a calare.
- Ferro (ferritina). Le basse riserve di ferro sono uno dei motivi più comuni per cui la caduta dura più a lungo, soprattutto nelle donne. Un esame del sangue della ferritina mostra le tue riserve.
- Zinco. Ha un ruolo nella crescita dei capelli, e l'apporto cala quando mangi molto meno.
- Vitamina D. I livelli bassi sono comuni in generale e sono stati collegati alla caduta dei capelli.
Se la caduta è abbondante o prolungata, chiedi al tuo medico se controllare ferritina, zinco e vitamina D prima di iniziare integratori, perché troppo ferro o zinco può causare a sua volta problemi.
Monitora la caduta dei capelli con Mounjaro usando un'app tracker GLP-1
I capelli cambiano lentamente, quindi è difficile valutarli a memoria. A questo serve un tracker GLP-1: registra la caduta accanto alle dosi di Mounjaro e al peso, e il controllo è nelle tue mani. Vedrai quando è iniziata, se coincide con un passaggio di dose o con una perdita di peso più rapida e se si sta attenuando, con mesi di fatti da mostrare al tuo medico.
Perché Glapp? È un tracker GLP-1 tra i più votati, usato da oltre 100.000 persone, con una valutazione di 4,8/5 su Trustpilot e sull'App Store e di 4,6/5 su Google Play. Glapp è nato dai gruppi di supporto sui GLP-1 di Reddit ed è creato da un team di sviluppo che usa a sua volta i GLP-1, quindi la maggior parte delle funzioni nasce direttamente dalle richieste della community. Le sue funzioni si basano su ricerche sottoposte a revisione paritaria e su dati pubblicati di studi clinici, il monitoraggio di base è gratuito e funziona su iPhone, Android e web con i dati sincronizzati tra i dispositivi. Ecco come usarlo nei primi tre mesi.
Glapp non fornisce consigli medici né tratta effetti collaterali. Mostra le tue registrazioni giornaliere rispetto ai livelli stimati del farmaco, così hai dati strutturati da condividere con il tuo medico.
Giorno 1: inizia a monitorare la caduta dei capelli
Usa la registrazione giornaliera di Glapp per annotare la caduta dei capelli e valutarne l'intensità.
Registrazioni regolari ti aiutano a capire se la caduta sta migliorando, peggiorando o resta uguale. Poiché la caduta dei capelli cambia lentamente, avrai una traccia chiara di come è andata davvero, senza affidarti alla memoria per settimane e mesi.
Mese 1: osserva come cambia la caduta dei capelli nel tempo
Apri il grafico degli effetti collaterali nella scheda Progressi e scegli il periodo che vuoi rivedere. Le tue valutazioni compaiono su una linea temporale accanto alle dosi, così è più facile capire se una settimana pesante è stata un caso isolato o parte di un andamento più lungo.
Il telogen effluvium di solito inizia 2–4 mesi dopo il fattore scatenante, quindi annota quando è iniziata la caduta rispetto ai passaggi di dose e alla perdita di peso più rapida.
Mese 2: cerca schemi nei report settimanali
I report settimanali sui progressi di Glapp riuniscono i dati che hai registrato, con sezioni dedicate che mostrano gli effetti collaterali e come cambiano.
La caduta è iniziata qualche mese dopo un passaggio di dose o un periodo di rapida perdita di peso? Coincide con variazioni della fame o del rumore alimentare, e con giorni in cui hai mangiato molto meno? Rivedere diverse settimane di registrazioni può aiutarti a individuare schemi che giorno per giorno è facile non notare, e a trovare domande specifiche da discutere con il tuo medico.
Mese 3: porta una traccia chiara al tuo medico
Dopo tre mesi, guarda il quadro generale: la caduta sta rallentando, resta uguale o sta aumentando? Per la maggior parte delle persone, il telogen effluvium inizia ad attenuarsi quando la perdita di peso rallenta e l'alimentazione si stabilizza.
Crea un report per il medico in Glapp e scegli le informazioni da includere. Il tuo medico può esaminare lo storico dei sintomi insieme alle dosi e ai progressi, per una conversazione più mirata sul trattamento, anche sull'opportunità di controllare ferro, zinco o vitamina D.
Inizia a monitorare in Glapp la caduta dei capelli con Mounjaro
Caduta dei capelli e dose: una dose più alta di Mounjaro significa più caduta?
Non negli studi. Negli studi sulla perdita di peso con la tirzepatide, la caduta dei capelli è stata riportata dal 5% a 5 mg, dal 4% a 10 mg e dal 5% a 15 mg, senza aumenti al crescere della dose. Mounjaro inizia con 2,5 mg una volta alla settimana, passa a 5 mg dopo quattro settimane e può salire con passaggi di 2,5 mg (7,5, 10, 12,5 e 15 mg), a distanza di almeno quattro settimane.
Poiché la caduta è legata alla perdita di peso più che alla dose, osservala in relazione alla fase del trattamento: i primi mesi, quando il peso cala più in fretta, sono il momento a cui prestare attenzione.
Vedi ogni passaggio nella tabella dei dosaggi di Mounjaro e pianifica il prossimo con il pianificatore della titolazione.
Cosa portare al tuo medico
Porta un registro che mostri la sequenza temporale, non solo il sintomo:
| Settimana | Dose | Caduta dei capelli (media settimanale) | Altri effetti collaterali registrati | Note |
|---|---|---|---|---|
| Esempio Settimana 6 | 5 mg | Lieve | Nausea | Caduta notata per la prima volta |
| Esempio Settimana 10 | 7,5 mg | Mod. | Nessuno | Più capelli sulla spazzola |
| Esempio Settimana 14 | 7,5 mg | Mod. | Nessuno | |
| Esempio Settimana 18 | 10 mg | Lieve | Nessuno | Sembra rallentare |
Domande che potresti fare. Sono spunti per la conversazione, non raccomandazioni; è il tuo medico a decidere cosa cambiare, se c'è qualcosa da cambiare.
- «La caduta è iniziata qualche mese dopo aver cominciato Mounjaro. Potrebbe dipendere da quanto in fretta sto perdendo peso?»
- «Dovremmo controllare i livelli di ferro, zinco o vitamina D?»
- «Sarebbe utile consultare qualcuno per i capelli o l'alimentazione mentre uso Mounjaro?»
Domande frequenti
I capelli ricrescono dopo la caduta causata da Mounjaro?
Sì, nella maggior parte dei casi. La caduta dei capelli legata alla perdita di peso di solito è telogen effluvium ed è temporanea: i follicoli restano sani, la caduta in genere rallenta quando il peso si stabilizza e torni a mangiare abbastanza calorie e proteine, e la nuova crescita inizia entro pochi mesi. Poiché i capelli crescono di circa 1 cm al mese, possono volerci 6–12 mesi perché sembrino folti come prima. Se una caduta abbondante continua per più di circa sei mesi, o noti chiazze o una riga che si allarga, chiedi al tuo medico di verificare altre cause. Le tue valutazioni in Glapp mostrano se la caduta sta rallentando.
Perché le donne hanno più caduta dei capelli con Mounjaro?
Negli studi sulla perdita di peso con la tirzepatide, il 7,1% delle donne ha riportato caduta dei capelli vs 0,5% degli uomini. Il telogen effluvium è più comune nelle donne in generale, anche se gli studi non spiegano questa differenza.
Quando inizia la caduta dei capelli con Mounjaro?
Di solito dopo qualche mese. Il telogen effluvium compare circa 2–4 mesi dopo il fattore scatenante, che con Mounjaro è spesso il periodo di perdita di peso più rapida.
Come si monitora la caduta dei capelli con Mounjaro?
Aggiungila alla registrazione giornaliera di Glapp e valutala come lieve, moderata o forte. Il grafico in Progressi e i report settimanali mostrano come cambia nell'arco di settimane e mesi.
Informazioni sui dati
Le valutazioni sono riportate dagli utenti. Questa pagina ha solo scopo informativo e non costituisce un consiglio medico; parla con il tuo medico di qualsiasi effetto collaterale.
Informazioni sull'autore
Siamo pazienti in terapia con GLP-1 e professionisti delle tecnologie sanitarie, e sviluppiamo Glapp in collaborazione con i medici. Chi siamo
Fonti
- Eli Lilly. Informazioni di prescrizione di Mounjaro (tirzepatide): reazioni avverse, dosaggio. Testo completo delle informazioni di prescrizione.
- Lilly Medical. Common adverse events with Mounjaro in adults.
- Eli Lilly. Informazioni di prescrizione di Zepbound (tirzepatide): tabella 1 e sezione 6.1 (caduta dei capelli).
- Jastreboff AM, et al. Tirzepatide once weekly for the treatment of obesity (SURMOUNT-1). N Engl J Med. 2022;387:205–16. Sintesi dello studio.