Wegovy provoque-t-il de la fatigue ? Données cliniques, causes et comment la garder sous contrôle
Oui, Wegovy peut provoquer de la fatigue, même si la plupart des personnes ne la ressentent pas. Dans les essais cliniques de Wegovy (sémaglutide), 11 % des adultes ont signalé une fatigue, contre 5 % sous placebo (informations de prescription de Wegovy). Si vous êtes dans ce cas, il existe un moyen simple de comprendre ce qui se passe. Glapp, l'app de suivi GLP-1, vous permet d'enregistrer votre fatigue chaque jour juste à côté de vos doses de Wegovy, pour voir quand elle survient et si elle s'atténue.
Chiffres clés
| Chiffre | Ce que cela signifie |
|---|---|
| 11 % | des adultes sous Wegovy ont signalé une fatigue dans ses essais sur la perte de poids, vs 5 % sous placebo |
| 13 579 | membres qui suivent actuellement leur fatigue liée à Wegovy dans Glapp |
Fatigue sous Wegovy : ce que montrent les données cliniques
Les informations de prescription de Wegovy regroupent des essais sur la perte de poids contrôlés par placebo du sémaglutide 2,4 mg chez l'adulte. Fatigue et symptômes associés :
| Effet secondaire | Placebo | Wegovy 2,4 mg |
|---|---|---|
| Fatigue | 5 % | 11 % |
| Vertiges | 4 % | 8 % |
| Maux de tête | 10 % | 14 % |
Source : informations de prescription de Wegovy, tableau 3.
Dans STEP 1, le principal essai sur la perte de poids du sémaglutide 2,4 mg (1 961 adultes, 68 semaines), les effets secondaires digestifs étaient les plus fréquents, signalés par 74,2 % vs 47,9 % sous placebo (Wilding et al., NEJM 2021). Ces effets digestifs comptent aussi pour la fatigue, comme l'explique la section suivante.
Pourquoi Wegovy provoque-t-il de la fatigue ?
Les informations de prescription de ce médicament GLP-1 pour la perte de poids ne donnent pas de cause unique. Les facteurs les plus probables sont ceux liés au mode d'action du sémaglutide : vous mangez beaucoup moins, donc vous consommez moins d'énergie, et les nausées, les vomissements ou la diarrhée peuvent vous faire manquer de liquides. Manger et boire moins est une raison fréquente d'épuisement pendant les premières semaines.
Le sommeil, l'activité et ce que vous mangez les jours de faible appétit jouent tous un rôle, et ils diffèrent d'une personne à l'autre. Vos bilans Glapp montrent quels jours la fatigue est la plus forte, ce qui aide à se rappeler ce qui était différent ces jours-là.
Déshydratation, protéines et manque de fer : causes fréquentes d'épuisement
La fatigue sous Wegovy tient généralement à quelques éléments du quotidien, et chacun mérite d'être connu par son nom :
- Déshydratation et électrolytes. Quand vous mangez moins, vous buvez généralement moins aussi, et les nausées ou la diarrhée peuvent faire perdre du sodium et du potassium. Même une légère déshydratation se ressent comme un manque d'énergie.
- Trop peu de nourriture et de protéines. Une forte baisse des calories peut vous laisser sans réserves. La recommandation générale est d'au moins 0,8 g de protéines par kg de poids corporel par jour, et de nombreux spécialistes suggèrent 1,0–1,2 g/kg pendant la perte de poids.
- Manque de fer, de vitamine B12 ou de vitamine D. Ce sont des causes fréquentes de fatigue en général, et manger moins rend une carence plus probable. Si la fatigue ne disparaît pas, les médecins contrôlent souvent les taux de ferritine (réserves de fer), de B12, de vitamine D et d'hormones thyroïdiennes.
- Sommeil et activité. Un mauvais sommeil ou une baisse soudaine de l'activité physique pèsent vite.
Une fatigue accompagnée de vertiges quand vous vous levez, d'un cœur qui s'emballe ou d'urines très foncées mérite d'être signalée à votre médecin sans trop tarder.
Suivez votre fatigue sous Wegovy avec une app de suivi GLP-1
La fatigue est facile à attribuer à tout le reste, jusqu'à ce que vous puissiez la voir. C'est à cela que sert une app de suivi GLP-1 : enregistrez votre ressenti chaque jour à côté de vos doses de Wegovy, et vous gardez le contrôle. Vous saurez quels jours après votre injection la fatigue survient, quelle intensité elle atteint et si elle s'atténue, et vous arriverez à votre prochain rendez-vous avec des faits plutôt que des suppositions.
Pourquoi Glapp ? C'est une app de suivi GLP-1 parmi les mieux notées, utilisée par 100 000+ personnes, notée 4,8/5 sur Trustpilot et l'App Store, et 4,6/5 sur Google Play. Glapp est née de groupes de soutien GLP-1 sur Reddit et est développée par des personnes elles-mêmes sous GLP-1 : la plupart des fonctionnalités viennent donc directement de demandes de la communauté. Ses fonctionnalités s'appuient sur des recherches évaluées par des pairs et des données publiées d'essais cliniques, le suivi de base est gratuit, et elle fonctionne sur iPhone, Android et Web, avec vos données synchronisées entre vos appareils. Voici comment l'utiliser pendant vos 30 premiers jours.
Glapp ne fournit pas d'avis médical et ne traite pas les effets secondaires. L'app affiche vos bilans quotidiens en regard de vos niveaux de médicament estimés, pour que vous disposiez de données structurées à partager avec votre médecin.
Jour 1 : commencez à suivre votre fatigue
Utilisez le bilan quotidien de Glapp pour enregistrer votre fatigue et noter son intensité.
Les entrées quotidiennes vous aident à voir si votre fatigue s'améliore, s'aggrave ou reste stable. Vous aurez un relevé clair de votre ressenti, sans avoir à vous souvenir de chaque jour.
Jour 3 : comparez vos symptômes à votre niveau de médicament estimé sous Wegovy
Glapp estime votre niveau de médicament tout au long de la journée à partir de votre dose et de l'heure d'injection. Le sémaglutide atteint généralement sa concentration sanguine maximale 1 à 3 jours après une injection.
Voir vos symptômes à côté de cette estimation vous aide à repérer à quel moment de votre cycle d'injection la fatigue apparaît. En enregistrant plus de jours, vous pouvez chercher un schéma récurrent et savoir à quel moment y prêter plus d'attention.
Le niveau de médicament est une estimation, pas une analyse de sang, et un schéma concordant ne prouve pas la cause de vos symptômes.
Jour 7 : voyez comment votre fatigue évolue dans le temps
Ouvrez le graphique des effets secondaires dans l'onglet Progression et choisissez la période à consulter. Vos notes quotidiennes apparaissent sur une frise chronologique, ce qui aide à voir si une journée difficile était un épisode isolé ou faisait partie d'une tendance plus longue.
Jour 14 : cherchez des schémas dans votre rapport hebdomadaire
Le rapport hebdomadaire de Glapp rassemble vos données enregistrées, avec des sections dédiées à vos effets secondaires et à leur évolution.
La fatigue revient-elle plutôt le même jour après votre injection ? Cela coïncide-t-il avec des variations de la faim ou du bruit alimentaire ? Revoir deux semaines d'entrées peut vous aider à repérer des schémas difficiles à voir au jour le jour, et vous donner des questions précises à aborder avec votre médecin.
Jour 30 : apportez un relevé clair à votre médecin
Après un mois, regardez la situation dans son ensemble : votre fatigue devient-elle moins fréquente, reste-t-elle stable ou s'aggrave-t-elle ? Le sémaglutide atteint généralement un niveau stable qui se répète après environ quatre à cinq semaines d'injections hebdomadaires à la même dose.
Créez un rapport pour votre médecin dans Glapp et choisissez les informations à inclure. Votre médecin peut examiner l'historique de vos symptômes avec vos doses et votre progression, pour une conversation plus ciblée sur votre traitement.
Commencez à suivre votre fatigue sous Wegovy dans Glapp
Fatigue sous Wegovy et augmentations de dose : de 0,25 mg à 2,4 mg
Wegovy commence à 0,25 mg une fois par semaine et augmente toutes les quatre semaines : 0,5 mg, 1 mg, 1,7 mg, puis 2,4 mg en entretien à partir de la semaine 17. Les informations de prescription de Wegovy autorisent aussi une dose plus élevée de 7,2 mg pour certains adultes. Le chiffre de fatigue des essais du sémaglutide concerne la dose de 2,4 mg et n'est pas détaillé par palier.
C'est là que votre propre relevé est utile. Votre rapport hebdomadaire montre si la fatigue a augmenté après un palier et à quelle vitesse elle s'est stabilisée.
Retrouvez chaque dose dans le tableau des doses de Wegovy.
Ce qu'il faut apporter à votre médecin
Un relevé simple montre le schéma à votre médecin en un coup d'œil :
| Semaine | Dose | Jours de fatigue | Jour de plus forte fatigue après l'injection | Note maximale | Autres effets secondaires enregistrés |
|---|---|---|---|---|---|
| Exemple 1 | 1 mg | 5 | Jour 2 | Sévère | Nausées |
| Exemple 2 | 1 mg | 4 | Jour 3 | Modéré | Nausées |
| Exemple 3 | 1 mg | 3 | Jour 2 | Modéré | Aucun |
| Exemple 4 | 1 mg | 2 | Jour 2 | Faible | Aucun |
Questions que vous pourriez poser. Ce sont des points de départ pour la discussion, pas des recommandations ; c'est votre médecin qui décide ce qu'il faut changer, le cas échéant.
- « Ma fatigue est la plus forte deux à trois jours après mon injection. Est-ce attendu sous Wegovy ? »
- « Se pourrait-il que je mange ou boive trop peu les jours de faible appétit ? »
- « Ma fatigue devrait-elle changer la façon dont nous planifions mon prochain palier de dose ? »
Questions fréquentes
Wegovy provoque-t-il de la fatigue ?
C'est possible. 11 % des personnes sous Wegovy 2,4 mg ont signalé une fatigue dans les essais sur la perte de poids, contre 5 % sous placebo.
La fatigue s'améliore-t-elle avec le temps ?
Généralement, oui. La fatigue tend à être la plus forte pendant les premières semaines sous Wegovy et après chaque augmentation de dose, le temps que votre corps s'habitue à manger moins, et elle s'atténue généralement une fois que votre dose est stable et que vous mangez, buvez et consommez suffisamment de protéines. Si elle ne s'est pas améliorée après quelques semaines à la même dose, parlez à votre médecin d'un contrôle du fer, de la B12, de la vitamine D et de la thyroïde.
Pourquoi une telle fatigue quelques jours après mon injection de Wegovy ?
Les niveaux de sémaglutide atteignent leur pic 1 à 3 jours après une injection, et l'appétit est souvent au plus bas à ce moment-là : vous pouvez donc manger et boire moins. Vos bilans Glapp montrent si la fatigue coïncide avec ces jours.
Comment suivre la fatigue sous Wegovy ?
Enregistrez ce symptôme dans le bilan quotidien de Glapp et notez-le « Faible », « Modéré » ou « Sévère ». Glapp affiche chaque note à côté de votre niveau de médicament estimé, pour que vous puissiez voir si ce symptôme suit votre injection.
À propos des données
Les notes sont autodéclarées et les niveaux de médicament sont estimés à partir de la dose et de l'heure d'injection, et non mesurés. Cette page est fournie à titre d'information uniquement et ne constitue pas un avis médical ; parlez à votre médecin de tout effet secondaire.
À propos de la rédaction
Nous sommes des personnes sous GLP-1 et des spécialistes de la e-santé, et nous créons Glapp en collaboration avec des médecins. À propos
Sources
- Novo Nordisk. Informations de prescription de Wegovy (sémaglutide) injectable : tableau 3, effets indésirables (rubrique 6.1), posologie (rubrique 2), pharmacocinétique.
- Wilding JPH et al. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity (STEP 1). NEJM, 2021.