Votre routine en un coup d'œil
Retrouvez votre dernière dose et votre prochaine injection prévue. Enregistrez vos injections, suivez les sites et programmez des rappels adaptés au calendrier qui vous a été prescrit.
L'app de suivi GLP-1 pour vos injections, votre poids et vos effets secondaires
Glapp est une app de suivi GLP-1 gratuite pour iPhone, Android et Web qui réunit au même endroit vos injections, votre poids, vos effets secondaires, votre bruit alimentaire et votre stock de médicament.
En bref
- Prix
- Gratuit, sans essai ni carte bancaire. Glapp Max est facultatif.
- Disponible sur
- iPhone, Android et Web, avec un seul compte.
- Médicaments
- Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, et sémaglutide ou tirzépatide magistral.
- Suivi
- Injections, sites d'injection, poids, effets secondaires, faim, bruit alimentaire et stock.
- Essais
- Votre progression comparée aux moyennes des essais STEP, SURMOUNT et TRIUMPH-1.
- Notes
- 4,8 sur l'App Store et Google Play, 4,9 sur Trustpilot.
La check-list du suivi GLP-1
Un bon journal répond aux questions du quotidien : quand ai-je fait ma dernière injection, où ai-je injecté, et quel a été mon ressenti ensuite ? Commencez par ce qui compte pour vous.
| À enregistrer | Ce que cela vous permet de revoir |
|---|---|
| Injections et sites d'injection | Médicament, dose, date, heure et site, pour retrouver facilement votre dernière injection et simplifier la rotation des sites. |
| Poids | L'évolution de votre poids et la dose que vous preniez au moment de chaque entrée. |
| Effets secondaires | Ce que vous avez ressenti, avec quelle intensité, et à quel moment par rapport à une injection. |
| Faim et bruit alimentaire | Votre appétit et le bruit alimentaire (ces pensées envahissantes liées à la nourriture que beaucoup de personnes voient s'atténuer après une injection), enregistrés tout au long de la semaine. |
| Stock de médicament | Le flacon ou le stylo utilisé, ce qu'il reste et sa date de péremption ou sa date limite d'utilisation. |
C'est vous qui choisissez quoi enregistrer. Une tendance dans vos données est un point de départ pour en parler avec votre médecin, pas la preuve qu'une dose ou un site d'injection a provoqué un changement.
Phases post-injection, niveaux de médicament et stock dans une seule app
Suivez vos phases post-injection
Les phases post-injection visualisent votre cycle hebdomadaire avec l'estimation du niveau de médicament. Revenez sur chaque phase avec vos propres données de faim et de symptômes pour plus de contexte.
Gardez votre stock organisé
Suivez vos flacons et stylos, le médicament restant et les dates importantes. Les injections liées sont déduites de votre stock à mesure que vous les enregistrez.
Découvrir le suivi des flacons et de l'inventaire
Comparez votre poids aux moyennes des essais cliniques
Visualisez votre historique de poids à côté des moyennes de groupe publiées par les études STEP, SURMOUNT et TRIUMPH-1. Les courbes sont des moyennes pour un groupe d'étude, pas une prévision de vos propres résultats.
Comment fonctionnent les graphiques d'essais
Une estimation, pas une mesure. Les graphiques de niveau de médicament utilisent des données de population publiées et vos entrées. Ils ne peuvent ni mesurer votre réponse individuelle ni vous dire quelle dose prendre. Comment Glapp estime les niveaux de médicament · Demi-vies et sources.
Comment commencer votre suivi dans Glapp
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Configurez votre suivi
Créez votre compte, choisissez votre médicament et ajoutez le calendrier qui vous a été prescrit. Vous faites déjà votre suivi ailleurs ? Découvrez les options d'importation de Glapp lors de la configuration.
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Enregistrez votre journée au fil de l'eau
Enregistrez votre injection au moment où vous la faites. Utilisez le bilan quotidien pour le poids, les effets secondaires, la faim, le bruit alimentaire, l'humeur, l'énergie et le sommeil.
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Apportez votre historique en consultation
Revoyez vos entrées avant un rendez-vous. Notez ce qui a changé, quand, et les questions que vous voulez poser à votre médecin.
Créé par des personnes sous GLP-1.
Nourri par l'expérience.
Découvrez l'équipe derrière Glapp Nous sommes des personnes sous GLP-1 et des spécialistes de la e-santé, et nous créons Glapp en collaboration avec des médecins.
Nous vivons ce quotidien
Les jours d'injection, l'appétit qui change et les questions entre deux rendez-vous font partie de notre propre expérience. C'est ce qui guide ce que nous créons.
Nous connaissons la e-santé
Notre équipe a l'expérience de la création de produits de santé numériques, avec une attention particulière à la clarté des informations et à la confidentialité de vos données de santé.
Nous travaillons avec des médecins
Des médecins collaborent avec nous pour relire les principales fonctionnalités et les contenus pédagogiques afin d'en vérifier l'exactitude, la sécurité et l'utilité pratique. Les décisions concernant votre traitement restent entre vous et votre médecin.
Un suivi pour le sémaglutide et le tirzépatide
Suivez les injections de marque et le sémaglutide ou le tirzépatide magistral prescrit, y compris les doses personnalisées. Enregistrez la dose qui vous a été prescrite.
Vous participez à une étude clinique ? Suivi rétatrutide — RUO, réservé à la recherche.
Les noms des médicaments sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Glapp est une app de suivi indépendante.
Votre historique sur iPhone, Android et Web
Utilisez Glapp sur iPhone, Android ou le Web. Enregistrez sur votre téléphone et consultez le même historique sur un plus grand écran. Reconnectez-vous après un changement de téléphone pour retrouver votre suivi.
Sachez où vont vos données de santé
Votre historique de suivi est stocké avec votre compte Glapp. Nous ne vendons pas les données de santé des consommateurs et ne les partageons pas à des fins de publicité ciblée. Vous pouvez demander à y accéder ou à les faire supprimer.
Lire nos engagements sur la confidentialité des données de santéQuestions sur le suivi GLP-1
Une autre question ?
Écrivez à l'équipe Glapp ou lisez les avis sur Glapp.
Qu'est-ce qu'une app de suivi GLP-1 ?
Une app de suivi GLP-1 sert à enregistrer vos doses de médicament, vos sites d'injection, votre poids et votre ressenti. Glapp place ces données à côté des niveaux de médicament estimés pour que vous puissiez revenir sur votre propre routine et poser des questions plus précises à votre médecin.
Que rechercher dans une app de suivi GLP-1 ?
Partez de ce dont vous avez besoin chaque semaine : enregistrement des doses et des sites, rappels, évolution du poids et suivi des effets secondaires. Vérifiez ensuite quelles fonctionnalités sont gratuites, si l'app fonctionne sur vos appareils et comment elle stocke votre historique. Glapp inclut aussi les estimations de niveau de médicament, le suivi de la faim et du bruit alimentaire, et l'inventaire des flacons et des stylos.
Qu'est-ce que le bruit alimentaire, et puis-je le suivre ?
Le bruit alimentaire désigne, dans le langage courant, les pensées persistantes et envahissantes liées à la nourriture ; la recherche parle de réactivité aux signaux alimentaires. Beaucoup de personnes sous GLP-1 le sentent s'apaiser après une injection, puis revenir plus tard dans la semaine. Dans le bilan quotidien de Glapp, vous notez le bruit alimentaire sur une échelle de cinq niveaux, de Silencieux à Obsédant, avec la faim et les envies alimentaires, et l'app représente ces notes à côté de vos jours d'injection. Les niveaux de médicament estimés sont disponibles dans un graphique séparé.
Glapp est-il un suivi GLP-1 gratuit ou un essai ?
L'offre gratuite est permanente, ce n'est pas un essai, et aucune carte bancaire n'est demandée. Les injections, le poids, les effets secondaires, la faim et le bruit alimentaire, les niveaux de médicament estimés, les rappels d'injection et le suivi du stock de flacons ou de stylos sont tous gratuits. Glapp Max ajoute les rapports de progression complets, les étapes clés, les prévisions, l'assistance Premium et une expérience sans publicité. Voir ce qui est gratuit.
Puis-je suivre mes sites d'injection ?
Oui. Chaque injection enregistrée indique le site utilisé, pour que vos sites récents soient faciles à voir quand vous choisissez le suivant. Alternez les sites comme le recommande votre équipe soignante.
Quels médicaments GLP-1 Glapp prend-il en charge ?
Ozempic, Wegovy, Mounjaro et Zepbound, ainsi que le sémaglutide et le tirzépatide avec des doses personnalisées pour les préparations magistrales prescrites. Le rétatrutide peut être enregistré à des fins de recherche uniquement ; il est expérimental et n'est pas approuvé par la FDA.
Glapp fonctionne-t-il sur iPhone, Android et le Web ?
Oui. Utilisez l'app iPhone ou Android, ou connectez-vous depuis votre navigateur Web. Utilisez le même compte Glapp pour accéder à votre historique de suivi sur tous vos appareils.
Puis-je suivre du sémaglutide ou du tirzépatide magistral ?
Oui. Vous pouvez enregistrer des doses personnalisées de sémaglutide et de tirzépatide magistraux prescrits, et suivre vos flacons, leur concentration, le stock restant et les dates limites d'utilisation. Saisissez le médicament et la dose qui vous ont été prescrits ; Glapp ne prescrit pas et n'ajuste pas le traitement.
Les niveaux de médicament correspondent-ils à mes taux sanguins réels ?
Non. Le graphique est une estimation fondée sur les doses que vous enregistrez et sur des données pharmacocinétiques publiées. Il ne mesure pas vos taux sanguins et ne tient pas compte de toutes les différences individuelles. Servez-vous-en comme contexte pour votre suivi, jamais pour décider quand prendre votre médicament ni en quelle quantité.
Qui développe Glapp ?
Glapp est développé par des personnes sous GLP-1 et des spécialistes de la e-santé, en collaboration avec des médecins. Des médecins aident à relire les principales fonctionnalités et les contenus pédagogiques. Glapp est un outil de suivi et d'information, et ne remplace pas votre propre équipe soignante.
Rendez votre semaine prochaine plus facile à revoir.
Commencez par votre prochaine injection, votre dernière pesée ou un bilan rapide. Construisez un historique qui vous aide à repérer vos propres tendances.
